首や肩が凝る、猫背になるとイライラしやすい

落ち込んだ時は肩もみを

2014年6月5日(木)
四国、中国、近畿、東海で梅雨入りし、関東も梅雨入りするかと思うような雨。

こんにちは(*´艸`*)

バロン副店長のセリスです☆

先日、世話役が道を歩いていたら
にゃあにゃあ鳴く声が聞こえたらしく
様子を見てみたら、
とても小さい子猫ちゃんがいたそうです。

首輪もしてなかったので
きっと野良ちゃんだと思うって。

おなかすいていたのかなぁ(´･ω･`)

とても警戒心が強かったそうで
結局どこかへ去っていってしまったのだとか。

今日の雨をどこかで凌いでくれてたら良いな
と思います。

さて。

今日はあいにくのお天気です(´･з･`)
こういう日はテンションが下がりますね。

お天気が悪くなくても
なぜだかイライラしたり、ネガティブな思考になる方、
いらっしゃいますね。

お心当たりのある方は、

首や肩に凝りがあるかもしれません。

世話役も首が凝りやすいらしいのですが

イライラしやすいなと感じた時は
大体、首が凝ってしまっているそうです。

ほぐれてくると
不思議と気持ちも落ち着いてきて、
前向きな気分になるそうです。

鬱の症状の方も
もしかすると首が凝っているかもしれませんね。

気分が落ち込むと
顔も視線も下を向きがちです。

自然と、私たちのような猫背になってしまいます。

猫背って首や肩が凝るんですよ(｡-`ω-)

もし、このような気分になったら
首や肩を揉みほぐしてあげると

体にも良いですが
気分も良くなると思います(*´ω`*)

ぜひお試しくださいませ(*･ω･)ﾉ

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