運動でお腹ポッコリ、お疲れ、凝りを解消

歩くだけでも。。。

2014年6月3日(火)
薄い雲のおかげで日差しが少し和らいでいる夏晴れ。

こんにちは(o`･ω･)ゞ

バロン副店長のセリスです♪

世話役が
『お腹がぽっこりしてる』
と言うので

運動を兼ねて家中を歩き回っています。

太ってはいないと思うのだけど……ρ(･ω`･*)

でも(*´艸`*)
最近 Perfect Fit というごはんに変えて貰ったら
美味しくて(≧ω≦*)
ごはんの時間がいつも待ち遠しいんです(ﾉω<`*)

寝るのもごはん食べるのも
大好きです(*/ω＼*)

ところで皆さんは普段、
運動ってしていますか？

私はビスケ店長をつついて追いかけられた時に
キャットウォークをかけのぼったりしてるので

結構、運動はしてると思うのですがσ(･´ω･`*)

世話役が以前に担当したお客さまの中で
こんな事があったそうです。

そのお客さまは定期的に整体の施術を受けていらっしゃいました(^^*)

その方はデスクワークのお仕事だそうで、
肩や腰が凝りやすかったようですΣ(･艸･*)

ある時、少し間が空いて、
久しぶりに施術を受けにいらした時、

世話役は
今までよりも体がほぐれにくいこと
に気付いたそうです。

そのお客さまに伺ってみると

特に以前と生活が変わったわけではないようですが、

それまで自転車通勤をされていたところ、
異動か何かで、車通勤になったのだとか。

もちろん、世話役は
その方にご満足頂けるほどに
お体をほぐしたそうですが…

体をほぐしてからが、凝りを取る本番です。

すぐに体がほぐれれば、
じっくりと凝りに働きかけられて、
お客さまのお疲れ解消の早道になりますd(･ω･`*)

日々の中で少しでも運動をすると

ほぐれ方が全然違うのですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

ジムに通ったりなど、
ガッツリ運動！

…まではいかなくても(^^;)

ほんの１０分程度歩くだけでも違うようです。

もし、施術を受けられても
なかなかほぐれにくいとか、
疲れが取れないと感じる方は

日々の中で１０分程度で良いので
歩いてみてはいかがでしょうか(^^)

そんな訳で、

いつもはソファに座っている世話役の
膝の上で寝転がっている私ですが、

猫背だから体が凝らないようにと、
お腹ぽっこりの解消も兼ねて

家中を歩き回ってます(〃ﾉω)σ|

そのお散歩ルートで、
世話役の膝の上も歩いて通り越したら、

世話役が寂しそうにしてました(´･ω･`)

なんでだろう。。。“σ(￣^`￣;)

Refresh Room バロン