腰を中心に冷えから痛みのでたお客様
2014年11月14日
腰の痛み
腰が痛い、、何もしなくても痛い、、
大宮からのお客様です。
何かしたわけでもないけれど、
ここのところずっと腰の痛みを感じると。
腰から足までをよーくもみほぐし。
施術後は嫌な痛みが消えたとおっしゃっていただけました♪
運動不足に加えて、腰を中心に体の芯が冷えてるような症状でした。
無理のない範囲で、
適度な運動をすることをオススメしました。
代謝も上がって血流が滞りにくくなります。
運動すると疲れもたまりにくくなります(^^;)
散歩くらいから始めてみようかな、、とお帰りになられました。
紅葉の季節ですからちょうどいいタイミングですよね♪
ご来店ありがとうございました(^^)