~アラフォーからの和太鼓叩き~ 自主練習記録28

自主練習記録

 

こんにちは。

 

先日のレッスンで新しいフレーズを教えて頂きました。

 

同じリズムでも叩く太鼓の種類が変わるだけでも感覚的にかなり違うので頭がこんがらがります笑

 

今回3本目にタイマーをかけ忘れて気が付いたら1時間続けて叩いていたのですが、集中切れずに取り組めるのでフレーズ練習はこの方が効率が良いかもしれません。

 

前半は基礎練習、体力向上メニュー、後半はフレーズ練習というのがだいぶ定番になってきました(^^)

 

【本日のメニュー】

 

 

~1本目~

 

長胴太鼓

BPM120

基礎練習16beat×4パターン 30分

 

~2本目~

 

長胴太鼓

BPM160

16beat&ソロ用フレーズ 30分

 

 

休憩5分

 

~3本目~

 

長胴太鼓&締太鼓

BPM90

新曲地打ち&フレーズ練習 60分

 

 

 

 

【MEMO】

 

・意識を右手10%左手90%に

・髪結ぶと涼しい

・フレーズ練習は60分に変更